Bố tôi 86 tuổi, thường xuyên bị tiểu dầm ban đêm. Đi khám thì bác sĩ bảo già rồi thì cơ bàng quang suy yếu, không kiểm soát được tiểu tiện. Bác sĩ cũng không cho thuốc gì, bảo là “sống chung” với bệnh thôi. Nhưng mà cứ như thế này cả cụ và gia đình đều vất vả. Xin hỏi có cách nào cải thiện không? (Xuân, Thanh Hóa).
Trả lời:

Chào chị, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! 

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu dầm ở người lớn như: Chứng ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng đến sự kiểm soát của bàng quang; nhiễm trùng đường tiết niệu; rối loạn hormone; bàng quang nhỏ; cơ bàng quang suy yếu, bàng quang kích thích; chế độ sinh hoạt không hợp lý; rối loạn thần kinh,... 

Tiểu dầm là tình trạng khá tế nhị và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Vì thế, cải thiện tình trạng này là vô cùng cần thiết. Chị nên khuyên bố:

  • Hạn chế nạp các thức uống vào buổi tối: Uống đủ nước vào ban ngày, đồng thời hạn chế uống nước và ăn canh vào buổi tối, đặc biệt là sau 21 giờ. 
  • Đi tiểu trước khi đi ngủ: Điều này giúp hạn chế việc tiểu đêm, tiểu dầm.
  • Luyện tập bài tập chữa đái dầm: Bài tập này thích hợp với những người bị bàng quang kích thích hay bàng quang nhỏ. Thực hiện như sau: Mỗi lần có nhu cầu đi tiểu, chớ đi vệ sinh vội, thay vào đó hãy kiên trì thêm một vài phút, lần sau lại nhịn lâu hơn lần trước. Quá trình này làm giãn nở bàng quang, tăng thể tích chứa nước tiểu cũng như tăng khả năng kiểm soát của cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, bài tập này chỉ áp dụng cho 2 trường hợp trên và không dành cho những người bị sỏi tiết niệu, viêm tiết niệu.
  • Sử dụng sản phẩm thảo dược chứa bạch tật lê đã được nghiên cứu giúp: Tăng trương lực của cơ trơn, giúp bàng quang co giãn tốt, giữ được nhiều nước tiểu hơn; Tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang, tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, cải thiện tiểu dầm; Tác động tốt lên hệ thần kinh, chống quá trình oxy hóa diễn ra trong cơ thể bởi các gốc tự do, do đó làm giảm kích thích ở bàng quang và cải thiện tiểu dầm. 

Hy vọng giải đáp của chúng tôi đã giúp chị có thêm những kiến thức hữu ích và tìm ra được phương pháp cải thiện tình trạng tiểu dầm ở người lớn tuổi. Chị hãy mua cho bố sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính bạch tật lê càng sớm càng tốt để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu còn thắc mắc nào, chị hãy bình luận để được giải đáp.

Chúc chị và gia đình sức khỏe!

Chuyên gia Tiết niệu