Chào chuyên gia, cháu năm nay 35 tuổi, dạo gần đây cháu thường xuyên bị tiểu đêm, nên hay mất ngủ, ban ngày thì mệt mỏi, uể oải. Chuyên gia cho cháu hỏi nguyên nhân nào gây tiểu đêm nhiều lần? Hiện nay có thực phẩm chức năng trị tiểu đêm nào hiệu quả ạ? Cháu xin cảm ơn (Nguyễn Thị Hạnh, Hải Phòng).
Trả lời:

Nguyên nhân nào gây tiểu đêm?

Chuyên gia trả lời: Chào Nguyễn Hạnh, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Xin cung cấp đến bạn một số thông tin như sau:

Có rất nhiều nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần, trong đó có cả nguyên nhân bệnh lý và nguyên nhân sinh lý. 

Nguyên nhân bệnh lý

- Tiểu đường: Lượng đường dư thừa sẽ tăng đào thải qua nước tiểu, dẫn đến tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm. 

- Rối loạn đường tiểu dưới: Một số bệnh lý ở hệ thống đường tiểu dưới có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều lần như: Bệnh tuyến tiền liệt, bệnh niệu đạo….

- Bàng quang kích thích: Những người cơ bàng quang suy yếu, rối loạn, dễ dẫn đến bàng quang kích thích có xu hướng đi tiểu nhiều hơn. Bình thường, bàng quang có khả năng chứa đựng 400 – 620ml nước tiểu mới gửi tín hiệu đến trung tâm mót tiểu ở não. Tuy nhiên, những người mắc chứng bàng quang kích thích chỉ cần một lượng nước tiểu nhỏ đã buồn tiểu, dẫn đến tiểu nhiều lần.

Nguyên nhân sinh lý

- Ít hormone ADH: Nồng độ hormone ADH (chống lợi niệu) của nhiều người thấp quá cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tiểu đêm nhiều lần.

 - Phụ nữ có thai: Đây cũng là một trong những nhóm đối tượng thường xuyên mắc chứng tiểu đêm nhiều lần. Thai nhi phát triển trong tử cung sẽ chèn ép lên bàng quang, làm giảm thể tích được chứa đựng sẽ khiến họ đi tiểu nhiều hơn, kể cả ban đêm.

 - Tâm lý: Sự bất ổn về tâm lý, lo lắng thường xuyên cũng dẫn tới tình trạng tiểu đêm.

 

Căng thẳng có thể là nguyên nhân dẫn đến tiểu đêm nhiều lần