Tôi 45 tuổi. Chẳng hiểu sao mấy tháng nay tôi cứ bị rỉ nước tiểu sau khi đi tiểu. Nhiều khi không kiềm chế được là són ra cả quần, rất xấu hổ. Tư vấn giúp tôi giờ phải làm sao để cải thiện tình trạng này? (Hiền, Hà Nội).
Trả lời:

Chào chị, cảm ơn chị đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi! 

Thống kê cho thấy, tình trạng rỉ nước tiểu sau khi đi tiểu (hay còn gọi là són tiểu) ở nữ cao gấp 4 lần so với nam giới do liên quan đến việc mang thai, sinh nở, tiền mãn kinh và cấu tạo giải phẫu (niệu đạo của nữ giới ngắn hơn). Nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, són tiểu gây mặc cảm, mất tự tin, ảnh hưởng đến chất lượng sống và công việc của chị em.

Hiện tượng són tiểu xảy ra khi cơ vòng bàng quang bị tăng áp lực đột ngột, không đủ khỏe để chèn ép niệu đạo đóng lại, dẫn đến nước tiểu rò rỉ ra bên ngoài. Ưu tiên chỉ định són tiểu bằng phương pháp điều trị tự nhiên không xâm lấn. Chỉ khi những phương pháp này không phát huy hiệu quả mới cân nhắc tiến hành phương pháp điều trị khác. Cụ thể:

  • Tập luyện bàng quang: Dựa trên việc ghi chép nhật ký bàng quang, bác sĩ sẽ lên kế hoạch điều chỉnh lịch trình đi tiểu hàng ngày của chị em bằng cách cố gắng nhịn đi tiểu khi bị kích thích, mục tiêu là kéo dài thời gian giữa các lần đi tiểu để tạo thói quen giữ nước tiểu lâu hơn.
  • Luyện tập cơ sàn chậu: Thực hiện bài tập kegel giúp cơ sàn chậu khỏe hơn, ngăn không cho nước tiểu rò rỉ ra bên ngoài không theo ý muốn.
  • Điều trị bằng thuốc: Bác sĩ sẽ kê toa một số loại thuốc với mục đích thư giãn cơ bàng quang, ngăn ngừa cơn co thắt bàng quang, đồng thời chặn các tín hiệu thần kinh làm tăng cảm giác tiểu tiện và tiểu gấp.
  • Sử dụng thiết bị y tế: Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định tiêm chất làm đầy quanh niệu đạo, đặt vòng nâng trong âm đạo,....
  • Phẫu thuật: Đặt dải băng nâng không tan dưới đoạn giữa niệu đạo qua ngả âm đạo, tạo nên một lớp nâng đỡ vững chắc, treo niệu đạo và bàng quang về đúng vị trí bình thường. 

Đặc biệt, để nhanh chóng cải thiện tình trạng són tiểu và ngăn ngừa tái phát, cần có giải pháp tác động được vào nguyên nhân sâu xa gây bệnh, chính là tăng cường sức khỏe cơ bàng quang. Lời khuyên là chị nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương với thành phần chính bạch tật lê. Nghiên cứu năm 2008 tại Đức cho thấy, chiết xuất bạch tật lê có hiệu quả tăng cường trương lực cơ bàng quang rất tốt, giải quyết được nguyên nhân gây rối loạn tiểu tiện do cơ bàng quang suy yếu, kích thích. Bên cạnh đó, vị thuốc bí ngô, trinh nữ hoàng cung trong Ích Tiểu Vương còn giúp chống viêm nhiễm, ức chế hình thành khối u ở bàng quang, từ đó giải quyết vấn đề tiểu đêm, tiểu són do nguyên nhân này. 

Ích Tiểu Vương được sản xuất theo công nghệ lượng tử hiện đại sẽ giúp loại bỏ tồn dư chất bảo vệ thực vật, gia tăng hàm lượng hoạt chất. Sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên an toàn, dùng được cho cả nam và nữ, không tương tác với các thuốc khác, có thể sử dụng lâu dài. Chị hãy sử dụng Ích Tiểu Vương càng sớm càng tốt để cải thiện tình trạng đang gặp phải nhé! Nếu còn thắc mắc nào, chị hãy bình luận để được giải đáp.

Chúc chị sức khỏe!

Chuyên gia Tiết niệu