7 nguyên nhân khiến bạn mắc tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng rất thường gặp ở cả người trẻ lẫn người cao tuổi, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều lần là gì và điều trị bằng cách nào. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn ! 

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều lần?

Nhiều người mắc phải chứng tiểu đêm nhiều lần chia sẻ: “Khoảng thời gian gần đây, tôi mắc chứng tiểu đêm nhiều lần. Trung bình mỗi ngày, tôi phải dậy đi tiểu khoảng 3 lần. Mỗi lần dậy đi tiểu như vậy tôi thường rất khó ngủ tiếp, cơ thể mệt mỏi, ban ngày thì lờ đờ, uể oải.” Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hội chứng này? Tiểu đêm nhiều lần có nguy hiểm không? 

Thông thường, câu hỏi mà bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân là: Việc buồn tiểu khiến bạn thức giấc hay bạn thức giấc rồi mới có cảm giác phải đi tiểu? Câu trả lời của bạn sẽ có những chẩn đoán khác nhau về tình trạng bệnh. Nếu bạn thức giấc do tiếng ồn của bạn cùng phòng, âm thanh xe cộ… hay bất cứ một lý do nào khác không liên quan đến bàng quang thì việc tiểu đêm không có gì đáng lo lắng. Nhưng nếu buồn tiểu là lý do khiến bạn tỉnh giấc, thì bạn không nên chủ quan, vì đó có thể là dấu hiệu cho những căn bệnh nguy hiểm hơn trong cơ thể. 

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần?

Một số lý do có thể dẫn đến tình trạng này của bạn:

Uống quá nhiều nước 

Thông thường chúng ta được khuyên nên uống nhiều nước mỗi ngày, từ 1500-2000ml. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều nước vào ban đêm có thể là nguyên nhân khiến bạn đi tiểu nhiều lần, nhất là những chất kích thích như cà phê, rượu, bia…

Vì thế, các chuyên gia thường khuyến cáo là không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ, và nên uống 2 tiếng trước khi đi ngủ. 

Tác dụng phụ của thuốc 

Một số loại thuốc dùng điều trị cao huyết áp, các trường hợp sưng, phù có thể có tác dụng lợi niệu như Lasix, Hydrochlothiazide… Nếu bạn đang sử dụng những loại thuốc này thì nên uống trước khi ngủ ít nhất 6 tiếng. Và bạn cũng không cần quá lo lắng vì tình trạng tiểu đêm sẽ hết khi bạn ngừng thuốc. 

Hội chứng bàng quang kích thích 

Bàng quang kích thích (hay còn gọi là hội chứng bàng quang tăng hoạt) là tình trạng bàng quang hoạt động quá mức bình thường. Đây là một thể rối loạn chức năng bàng quang gây ra tình trạng mót tiểu, đi tiểu nhiều lần, khó nhịn tiểu, tiểu không tự chủ. 

Bệnh tiểu đường 

Lượng đường dư thừa trong cơ thể bệnh nhân bị tiểu đường có xu hướng di chuyển về thận, kéo theo nước trong cơ thể. Chính vì thế, bạn có cảm giác mắc tiểu hơn so với người bình thường. 

Đường huyết cao ở người bị tiểu đường dễ gây ra chứng tiểu đêm nhiều lần

Thiếu hormone chống lợi niệu 

Tuổi tác khiến cơ thể bạn mất dần hormone chống lợi niệu. Càng ít hormone này, bạn càng đi tiểu nhiều. Vì thế, tỷ lệ người già mắc hội chứng tiểu đêm nhiều lần thường cao hơn. 

Tiểu đêm do nguyên nhân thần kinh 

Ở những người bình thường, dung tích bàng quang từ 300-400ml, nước tiểu được bài tiết từ thận xuống bàng quang khiến cơ thể có phản xạ đi tiểu. Bàng quang được kiểm soát bởi não, tủy sống và một số dây thần kinh. Vì thế, có những vấn đề thần kinh có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến hoạt động sinh lý bình thường của bàng quang. Một số bệnh thần kinh như hội chứng chèn ép tủy sống, chèn ép tủy sống cổ, Parkinson… có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều lần.

Phụ nữ có thai 

Phụ nữ có thai là đối tượng thường xuyên đi tiểu cả ban ngày lẫn ban đêm. Tuy nhiên, đây được coi là tình trạng sinh lý bình thường và chứng tiểu đêm sẽ hết khi bạn sinh nở.