Tiểu nhiều lần là tình trạng bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở nam giới, gây ra không ít phiền toái cho người mắc. Vậy tiểu nhiều lần là tình trạng như thế nào? Nguyên nhân nào gây tiểu nhiều lần ở nam giới? Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn 5 bài thuốc dân gian nào giúpcải thiện tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu.
Tiểu nhiều lần là tình trạng như thế nào?
Thận là cơ quan lọc nước tiểu, qua niệu đạo rồi đổ xuống bàng quang, sau đó chúng ta sẽ đi tiểu để đào thải chất độc hại ra ngoài. Trung bình chúng ta uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, vì vậy một người bình thường sẽ đi tiểu 6 – 7 lần/ngày. Nếu bạn đi nhiều hơn 8 lần/ngày được gọi là tiểu nhiều lần.
Tiểu nhiều lần có thể do căng thẳng, lo lắng hay uống quá nhiều nước. Tuy nhiên, nếu bị tiểu nhiều lần không phải do những nguyên nhân trên thì có thể bạn đang gặp một số bệnh lý về hệ tiết niệu.
Nguyên nhân nào gây tiểu nhiều lần ở nam giới?
Nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở nam giới rất đa dạng, các nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Nguyên nhân bệnh lý
Một số nguyên nhân bệnh lý sau đây có thể khiến bạn đi tiểu nhiều lần trong ngày:
Bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt là nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn tiểu tiện ở nam giới. Bình thường, bàng quang chứa đầy nước tiểu thì tín hiệu thần kinh mới được phát lên não bộ. Nhưng những người có bàng quang tăng hoạt, chỉ một lượng nước tiểu nhỏ trong bàng quang (100 -150ml nước tiểu), các tín hiệu đã được phát ra, sẽ gây ra biểu hiện tiểu nhiều lần, tiểu són.
Bàng quang tăng hoạt thường gặp ở nam giới lớn tuổi do lão hóa, người bị rối loạn chức năng bàng quang sau điều trị phì đại tuyến tiền liệt, người béo phì hoặc những người thường xuyên bị căng thẳng, stress, sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá,…
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu thường xảy ra ở nam giới tuổi thanh niên và trung niên, sẽ làm kích thích bàng quang dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần, có thể kèm theo tiểu ra máu.
U xơ tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt tăng sinh gây chèn ép niệu đạo, kích thích bàng quang ngay cả khi chứa đựng ít nước tiểu.
Sỏi tiết niệu
Sỏi tiết niệu làm cản trở dòng nước tiểu chảy ra ngoài, đồng thời kích thích bàng quang, gây tiểu nhiều lần.
Ung thư bàng quang
Sự xuất hiện của khối u gây chèn ép lên bàng quang và làm giảm thể tích nước tiểu được chứa đựng, dẫn tới tiểu nhiều, tiểu ra máu,…
Nguyên nhân sinh lý
Ngoài những nguyên nhân bệnh lý kể trên thì tiểu nhiều lần cũng có thể bắt nguồn từ một số thói quen sinh hoạt hàng ngày sau đây:
Sử dụng đồ uống kích thích
Nam giới có thói quen uống nhiều bia, rượu, trà, cafe,… sẽ làm kích thích bàng quang gây tiểu nhiều lần.
Căng thẳng, stress
Lo âu, căng thẳng nhiều trong cuộc sống cũng gây tiểu nhiều lần ở nam giới.
5 bài thuốc dân gian giúp cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới
Các bài thuốc dân gian luôn được nhiều người áp dụng vì hiệu quả và an toàn khi sử dụng lâu dài. Sau đây là 5 bài thuốc dân gian giúp cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới:
Giá đỗ
Trong giá đỗ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là công dụng thanh nhiệt, giải độc. Ngoài ra, lượng kẽm trong giá đỗ giúp hạn chế viêm nhiễm đường tiết niệu. Dân gian thường dùng giá đỗ để chữa tiểu nhiều lần ở nam giới.
Lấy 500g giá đỗ xanh đem luộc lấy nước rồi pha với 50g đường, chia làm nhiều lần, uống trong ngày. Sau 3 – 4 ngày sẽ thấy tình trạng tiểu nhiều lần thuyên giảm rõ rệt.
Râu ngô
Ngoài tác dụng lợi tiểu, râu ngô còn có khả năng tuyệt vời chống lại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, giảm viêm, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giúp cải thiện tiểu nhiều lần ở nam giới hiệu quả.
Lấy 100g râu ngô, đun lấy nước uống. Sau 4 -5 ngày sẽ cải thiện chứng tiểu nhiều lần ở nam giới.
Bạch quả, hạt bí đỏ
Hạt bí đỏ rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làm giảm tình trạng hoạt động quá mức của bàng quang. Kết hợp bạch quả và hạt bí đỏ giúp cải tốt thiện chứng tiểu nhiều lần ở nam giới.
Lấy 5 trái bạch quả và 30g hạt bí đỏ cho vào ấm, nấu lấy nước uống. Sau 3 -5 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bí xanh
Trong Đông y, bí xanh được được biết đến là nguyên liệu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa tiểu nhiều lần, tiểu rắt.
Lấy một miếng bí, gọt sạch vỏ, xay lấy nước uống hoặc ăn sống. Ngoài ra, có thể luộc chín bí ăn và uống nước luộc. Sau 10 ngày sẽ thấy cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới.
Câu kỷ tử
Câu kỷ tử chứa nhiều vitamin, sắt, canxi, protein giúp bồi bổ cơ thể, rất tốt cho nam giới mắc tiểu nhiều lần.
Lấy 15g câu kỷ tử sắc lấy nước uống, 2 ngày 1 lần sẽ giảm tình trạng tiểu nhiều lần.
Kim Thanh
.jpg)
.jpg)
