Tiểu nhiều lần trong ngày là tình trạng có thể gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Như thế nào là tiểu nhiều lần trong ngày, mỗi ngày đi tiểu mấy lần là bình thường, sau khi uống nước bao lâu thì đi tiểu.. Rất nhiều những thắc mắc nhưng bạn chưa có câu trả lời. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn!
Ảnh hưởng của tiểu nhiều lần trong ngày đến cuộc sống
Việc đi tiểu nhiều lần trong ngày gây cản trở trong công việc, cuộc sống, thường khiến người bệnh xấu hổ, tự ti và ngại giao tiếp. Anh T.V.T chia sẻ “ Bình thường, chỉ khoảng 1 tiếng, hơn 1 tiếng là tôi phải đi tiểu một lần, rất phiền toái và khó chịu. Tôi cảm thấy xấu hổ, thiếu tự tin, chẳng muốn đi ra ngoài, vì dường như đi đâu tôi cũng phải tìm nhà vệ sinh để đi tiểu.”
Tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm còn gây xáo trộn giấc ngủ, khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược và tăng nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, đột quỵ, đặc biệt với trường hợp những người lớn tuổi.
Đi tiểu nhiều lần trong ngày – Những thắc mắc không dám mở lời
Tiểu nhiều lần trong ngày rất thường gặp trong xã hội hiện nay và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Rất nhiều người thắc mắc về triệu chứng này và mong muốn có câu trả lời.
Một ngày đi tiểu mấy lần là bình thường?
Bình thường, một ngày đi tiểu 8 lần, tổng lượng nước tiểu thải ra không quá 3000ml là mức hợp lý chứng minh cơ thể của chúng ta khỏe mạnh. Nhiều người cho rằng tiểu nhiều là triệu chứng của thận hư, nhưng sự thật là số lần đi tiểu hoàn toàn không liên quan đến tình trạng thận. Nếu số lần đi tiểu nhiều, lượng nước tiểu ít thì khả năng bàng quang hoặc niệu đạo có vấn đề là rất cao.
Sau khi uống nước bao lâu thì đi tiểu?
Về cơ bản, quá trình trao đổi nước trong cơ thể cần 30-45 phút. Vì thế, thông thường, sau 30-45 phút sau khi bạn uống nước thì sẽ có cảm giác buồn tiểu. Tuy nhiên, nếu thời gian đi tiểu ngắn hơn hoặc dài hơn, bạn cũng không cần quá lo lắng. Vì thời gian nước lưu lại trong cơ thể còn phụ thuộc vào 2 yếu tố: mức độ ăn đồ mặn nhạt và mức độ ăn nhiều hay ít. Bên cạnh đó, thời tiết nóng lạnh cũng là một trong những yếu tố tác động đến thời gian đi tiểu.
Ở nam giới thường có những triệu chứng như đi tiểu lâu, tiểu không liên tục, tiểu nhỏ giọt, tiểu khó hoặc tiểu đêm khi về già nhiều khả năng là do mắc các bệnh lý về tuyến tiền liệt.
Buổi đêm đi tiểu mấy lần là bình thường?
Một người khỏe mạnh đi tiểu 8 lần mỗi ngày, trong đó 7 lần là tiểu ngày, 1 lần là tiểu đêm. Tiểu đêm thường bắt nguồn từ việc uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Vì thế, nếu bạn tiểu đêm do nguyên nhân này thì bạn không cần quá lo lắng, chỉ cần giảm bớt lượng nước uống mỗi tối là tình trạng được khắc phục.
Nếu buổi tối đã uống ít nước nhưng hiện tượng tiểu đêm vẫn diễn ra, hơn nữa lượng nước tiểu thải ra tương đối nhiều thì có thể đó là dấu hiệu cho biết bạn đang có những vấn đề về bệnh lý.
Ngược lại nếu số lần đi tiểu đêm nhiều, lượng nước tiểu ít thì rất có thể bàng quang hoặc niệu đạo của bạn đang gặp vấn đề.
Người bình thường thải ra mỗi ngày bao nhiêu ml nước tiểu?
Lượng nước tiểu bình thường cơ thể thải ra mỗi ngày khoảng 1500ml. Tuy nhiên trên thực tế, chỉ cần lượng nước tiểu không ít hơn 400ml và không quá 3000ml thì vẫn được xem là bình thường. Nhiều người cho rằng càng uống nhiều nước, càng tiểu nhiều thì cơ thể càng thải được nhiều độc tố. Đây là quan niệm hết sức sai lầm, bởi chỉ cần lượng nước tiểu ở mức bình thường đã đủ để bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể.
Nước tiểu có màu gì là bình thường?
Màu vàng nhạt là màu nước tiểu bình thường. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến màu sắc nước tiểu như lượng nước uống, nhiệt độ cơ thể và thực phẩm, tác dụng của thuốc. Khi uống nhiều nước, nước tiểu có thể có màu trắng hoặc không màu giống màu nước lọc. Khi uống ít nước, đổ mồ hôi nhiều thì có thể có màu vàng bia. Những trường hợp này đều hết sức bình thường nên bạn không cần quá lo lắng.
Minh Nguyệt
.jpg)
.jpg)
